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Was ist wahre Freiheit?

Was ist wahre Freiheit?

In vielen Teilen der Welt haben die Menschen die Freiheit zu reisen, wohin sie möchten, sie haben Redefreiheit und die Freiheit, jegliche Religion zu predigen und zu praktizieren. Dies sind jedoch Freiheiten, die Ihnen weggenommen werden können.

Die Freiheit, die Ihnen niemand – außer Sie selbst – nehmen kann, ist die Freiheit, auf genau die Weise zu denken und zu fühlen, wie Sie wollen und wann Sie wollen.

Im Allgemeinen glauben wir, dass das Verhalten von Menschen, Ereignissen und Umständen dafür verantwortlich ist, wie wir uns fühlen. Ein wichtiger Grundsatz in einem spirituellen Leben ist jedoch, dass meine Gedanken und mein Gefühlszustand alleine meine Entscheidung und meine Verantwortung sind.

Es gibt einige spirituelle Prinzipien, die ein wichtiger Bestandteil darin sind, für meine innere Welt selbst verantwortlich zu sein und meinen Frieden und mein Glück in meiner Hand zu haben, das zu denken und zu fühlen, was ich möchte und wann ich es möchte. Die beiden Grundlagen für inneres Wachstum sind innere Stärke und unsere Perspektive, oder die Art und Weise, wie wir das Leben sehen.

Was wir uns entschließen in jeder Situation zu sehen, entscheidet darüber, wie wir uns fühlen, was wiederum unser Handeln beeinflusst. Unsere Handlungen prägen dann unsere Umstände, Beziehungen und unsere persönliche Welt.

Normalerweise versuchen wir, Ereignisse und andere Menschen zu kontrollieren, weil wir glauben, dass uns das Sicherheit und Glück bringt. Aber wenn wir das tun, geraten wir zwangsläufig in Stress. Zwischen mir und der Außenwelt befindet sich mein Geist. Alles, was ich tun muss, ist, mein Verlangen nach Kontrolle von außen nach innen zu verlagern und Kontrolle über meinen Geist zu erlangen.

Wie der Körper, so hat auch der Geist seine Funktionsmechanismen. Der Körper braucht Schlaf, Nahrung, Luft und Wasser. In ähnlicher Weise braucht der Geist Stille. Genauso wie es eine richtige Zeit zum Essen und Schlafen gibt, gibt es eine Zeit für verschiedene geistige Tätigkeiten.

Morgens müssen wir uns zuerst mit uns selbst beschäftigen, bevor wir uns mit anderen beschäftigen. Positive Affirmationen am Morgen zu erschaffen und mindestens ein weiteres Mal während des Tages, laden die Batterie der Seele auf. Diese geistige Energie hilft uns dabei, stabil zu bleiben.

Während des Tages treten verschiedene Herausforderungen an uns heran, und wenn wir unseren Frieden und unser Glück nicht verlieren wollen, ist diese morgendliche Übung essenziell. Die Kraft, die sie verleiht, ermöglicht es uns zu wählen, wie wir auf verschiedene Umstände reagieren möchten. Wenn es uns an innerer Stärke mangelt, geraten wir in Stress, und unsere Reaktion wird emotional und unterliegt dann nicht mehr ganz unserer Kontrolle.

Stress steht in direktem Zusammenhang mit dem Druck, dem wir ausgesetzt sind, und verhält sich umgekehrt proportional zu unserer Widerstandsfähigkeit. Je resilienter wir sind, desto geringer ist unser Stressniveau, unabhängig von der Situation, in der wir uns befinden.

Wir können Resilienz entwickeln, indem wir unseren Geist durch Meditation und Momente der Stille während des Tages stärken und unsere Perspektive verbessern, was bedeutet, dass wir eine spirituelle Herangehensweise für Menschen, Situationen und Ereignisse anwenden.

Wir können uns für unseren Frieden und unser Glück entscheiden, auch wenn wir keine Kontrolle über Situationen und Menschen haben. Wenn wir auf eine sinnvolle, konstruktive Weise reagieren, werden wir Lösungen finden, wo keine zu sein schienen.

Eine solche positive Reaktion ist möglich, wenn wir die Dinge auf die richtige Weise sehen, und ein Faktor, der unsere Perspektive bestimmt, ist der Kontext, in dem wir das Leben sehen.

Wenn wir das Leben als Schlachtfeld sehen, werden wir gegen Menschen, Umstände und unser eigenes Ich kämpfen. Wenn das Leben für uns ein Gefängnis ist, in dem wir nur Leiden finden, werden wir ständig versuchen, ihm zu entkommen. Für manche Menschen ist das Leben ein Geschäft, in dem alles, auch Beziehungen, nach Gewinn und Verlust beurteilt werden.

Es ist viel besser, das Leben als eine Schule zu betrachten, in der die Umstände und die Menschen, insbesondere schwierige Menschen, unsere Lehrer sind. Sie lehren uns eine bessere Art zu leben.

Das Verhalten verschiedener Menschen kann von uns verlangen, dass wir unsere Kraft der Toleranz, unsere Geduld, unseren Mut oder unsere Vergebungsfähigkeit verbessern. Indem wir diese Tugenden verinnerlichen und sie zu einem Teil unseres Charakters machen, wachsen wir spirituell und werden fähig, Herausforderungen viel leichter meistern zu können.

Jeder Tag bietet Gelegenheiten zum Lernen. Wenn wir die Einstellung eines Schülers annehmen, werden wir uns nicht über Probleme beklagen, sondern sie dazu nutzen, besser informiert, weiser und stärker zu werden.

Dieses geistige Wachstum lässt uns erkennen, dass wir die Freiheit haben, so zu denken und zu handeln, wie wir wollen, ohne eine Geisel von Situationen oder Personen zu sein. Wenn wir diese Freiheit nutzen, wird sie zu unserem natürlichen Vermögen – etwas, das wir für uns selbst und andere einsetzen können.

Yogesh Sharda ist der nationale Koordinator der Brahma Kumaris Aktivitäten in der Türkei.